Was biete ich an
In welchen Bereichen kann Personal Training durchgeführt werden?
- Gewichtsabnahme, Körperfettreduktion
- Körperdefinition – Body Forming
- Muskelaufbau
- Verbesserung der körperlichen Leistungsfähigkeit
- Kräftigung der Rückenmuskulatur
- Gleichgewichts- und Stabilitätstraining
- Vorbeugung von Gesundheitsproblemen
- Indoor-Personal Training
- Outdoor-Personal Training